Om boken: 2010 / Den här praktiska guiden till konsten att leva kommer att tillåta alla att framgångsrikt bemästra livets lagar och lycka i livet. Läsaren kommer att lära sig hur man, genom att tillämpa metoderna för Great Relaxation som beskrivs här, och med hjälp som kommer inifrån en person, kan övervinna svårigheter, brister och svåra situationer, hur man övervinner rädsla, skygghet och depression, överlever besvikelser och förluster, hur att uppfylla dina önskningar, bli uthållig i vardagslivets stormar, hur man alltid är en vinnare och förblir en vinnare. Här hittar läsaren tvåhundra beprövade metoder för psykologisk hjälp som lindrar de vanligaste mänskliga svagheterna och problemen, bekymmer och bekymmer. Denna "livsbok" bevisar att i djupet av vårt omedvetna, vårt undermedvetna, arbetar den dolda "vårt ödes ratt" outtröttligt, en viss beställande kraft, en inre assistent, med vilken vi inleder ett långsiktigt samarbete och med vars hjälp vi kan lösa alla problem och ta oss ur den svåraste situationen med ära.